Banho de Floresta e fitoterapia fortalecem saúde
São Bento do Sul
Por Jornal Liberdade 3 min de leitura
O Banho de Floresta, inspirado na prática japonesa Shinrin-Yoku, é uma das ações do Programa Farmácia Viva em São Bento do Sul. Realizado semanalmente no Ecoparque do Samae, inclui exercícios de respiração, caminhadas meditativas e atividades sensoriais, promovendo bem-estar e contato com a natureza. A iniciativa será expandida para os bairros da cidade em 2025.
Em dias de chuva, ocorrem rodas de conversa sobre o uso seguro de plantas medicinais. A metodologia será apresentada em uma capacitação online para profissionais de saúde do Acre, ampliando a troca de experiências.
O Programa CEMPICS/Farmácia Viva também fortalece a fitoterapia na rede pública, com produção qualificada de chás medicinais e prescrição por profissionais treinados. O cultivo ocorre no Horto Modelo do SAMAE, com espécies como espinheira-santa, capim-limão, melissa e erva baleeira.
Interessados podem solicitar atendimento nas unidades de saúde. Mais informações pelo WhatsApp (47) 99193-1278 ou no Instagram: @cempicsfarmaciavivasbs.
